オーガニックライフ

こんにちは! 表参道店佐藤です^ ^ 梅雨が明けてから晴れてくれるのは良いですが、暑さが厳し過ぎですよね そんな中、更にマスクをつけなくてはいけなくてえーん 暑いのは耐えられる方だと思っていましたが、今年は耐えられそうにありません笑い泣き そこで、この夏を乗り切れるような商品が入ってきたのでご紹介したいと思います! コチラの抗菌マスクスプレーでございます! 月桃とユーカリの精油が配合されているのでスッキリした香りが漂います。 2つの精油が気持ちをリフレッシュさせてくれますし、暑い中マスクを付けていてもスッキリとした香りで体感温度が少し下がる気がします! 良い香りなので香りを嗅ぎたくなり、深く呼吸も出来ちゃいます^ ^ 【月桃】 ストレス、緊張、不安、イライラ、などを和らげてくれるのを助けてくれてリラックスモードへ切り替えてくれます。 抗菌、抗ウィルス、免疫向上があると考えられているそうです。 シミ、シワ、たるみ対策としても化粧品などに使われています^ ^ 【ユーカリ】 抗菌、抗ウィルス、消臭効果が期待されたり、気持ちのリフレッシュにも良い。 お試
こんにちは! 表参道店の佐藤です! 今回は今お茶請けでお出しさせていただいている棗についてお伝えしたいと思います^ ^ 棗と聞くと、デーツと一緒じゃないの?と思う方もいらっしゃるかと思います。 棗クロウメモドキ科 あっさりとした甘味 デーツヤシ科 ねっとりとした甘味 簡単な説明ですが、科が違うので全くの別物でございます。 さて、棗は体に良いと聞いた事はあるけどどんな事に良いのかよく分からないですよね。 中国では1日3個食べると老知らずとも言われており、鉄分、カルシウム、カリウム、マグネシウムなどのミネラル、葉酸やナイアシンなどのビタミンB群、食物繊維などが群を抜いて豊富でございます! 貧血、むくみ、便秘などの改善を助けてくれたり、髪の毛やお肌にも良いと言われております! この季節は体を冷やすためにお腹まで血流が行きづらくなり胃腸が弱りやすい季節でもあるので棗を食べて夏バテ防止していきましょうニコニコ

こんにちは、コロリエ表参道店の津田です。 先日、ビオマートコロリエで手に入れた運龍堂さんの枸杞の実(ゴジベリー)を今日はアレンジしたお菓子づくりをしました。 様々なヴィーガンスイーツを作っているがヴィーガンバターサンドを作っていて、それがすっごく美味しくて、私には見た目も可愛くはなかなか作れないのですがタラー 豆乳ヨーグルトとココナッツオイルで作ったヴィーガンバターに有機レーズンと、水で戻した枸杞の実を軽く刻んで混ぜこんで、アーモンドプードルと玄米粉と太白ごま油で作ったクッキーでサンドしてみました。 とっても美味しくできましたOK 枸杞の実は、思った以上にヴィーガンバターにマッチしたので、今度はレーズンなしの枸杞の実オンリーで作ってみようと思っています。 できたクッキーを食べながら、ふと、バターのベースがココナッツオイルで、クッキーが太白ごま油にしたので、無意識に、コロリエのオリジナルアーユルヴェーダオイルみたいなブレンドになったなー、なんて思いました。 ↓コロリエのオリジナルオイルは、ベースがセサミオイルに、ココナッツオイル、ブロッコリーオイル、アムラや
こんにちは、コロリエ表参道店の津田です。 6月6日は射手座の満月でした。 ストロベリームーンなどと呼ばれるピンクの月であり部分月食だったようです。 私は、10年ほど前の自然療法のケアを自分で行うまではしょっちゅう偏頭痛があって、末端冷え性でもあって、アゴのあたりの吹き出物が、出来て消えてはまた新しいのができて、、 超血行不良でホルモンバランスが乱れていました。 今は、ほとんどない偏頭痛ですが、たまーに満月のあたりにおこることがあります。 今回はそんな日でした。 また、6月に入ってから急に電車も混みだして、立って電車に乗るとかに慣れずアセアセ 足も、パンパンになりました。 特に湿度も上がってきたので、水分を身体から上手く出せずに停滞してるんだなぁ、と身体を自分で観察してみているところです。 漢方や東洋医学的には、痰湿と呼び、身体の水はけが悪い状態は、この時期になりやすいみたいです。 また、自粛期間中の運動不足もかなり要因のひとつだな、とさらに自己分析。 私は、満月や新月の日は、なるべくバスタイムで自分のケアをいつもよりしっかりできるように心がけています。 ケアはどうし

こんにちは、コロリエ表参道店の津田です。 最近、毎日なつめ(棗、デーツ)を取っています。 みなさん大好きな運龍堂さんの漢方食材はビオマートで大人気。 そして、最近まで売り切れも続出していましたが、一昨日たくさん再入荷しておりました! 枸杞の実(ゴジベリー、クコ)も、ずっとなかったのが入っておりましたので、さっそく購入しました。 なつめもくこの実も少量を長期的に食すことで、美肌、美白効果が期待できます。そして白髪予防効果も! マスクを着用する毎日で、肌の部分的な摩擦もあるし、これからますます、紫外線も強くなってきて肌へ負担もかかりますね。紫外線は髪にも負担です。 ヘナでコートをしていますが、身体の中からケアすることも大事だと思っています。 私は、一日のうちに何かつまみたいなーっておやつを求めてしまうので、なつめや枸杞の実を常備しておけば、程よい甘さで癒されるし、美容への働きかけもできてるって思えて一石二鳥♪ と思っています。 ※正確には、枸杞の実は、アミノ酸、βカロチン、ビタミン、リン、鉄など成分が含まれているために、免疫力アップ、虚弱体質を改善、抗酸化作用によるアンチ
こんにちはニコニココロリエ表参道店の岡崎ですチューリップ 今回はここくの大麦粉とウエダ家の自然発酵乳酸菌を勝手にコラボレーションして乳酸菌クラッカーを作りましたクローバー 砂糖やイースト菌、卵をを一切使用しないで、 今回も作りました。 種はリンゴジュースとウエダ家の自然発酵乳酸菌のみで、チーズのようなサッパリした味と風味でとても美味しかったですお願い 形が悪いのはご愛嬌ください笑い泣きお願い リンゴジュースをトマトジュースに変えたり、バジルやゴマなどをミックスしても美味しそうなので、次回はまたアレンジして作ってみたいとおもいますルンルン 大麦粉は水溶性の食物繊維が小麦薄力粉の約3倍も含まれたすぐれものです。小麦薄力粉と同じように使えるので例えばお通じのよいスイーツもつくれますキラキラ 大麦粉と小麦粉の違いは小麦グルテンが入っているか否かの違いです! 焼き菓子がおすすめで、バタークッキーはバターとの相性がバッチリだそうですOKピンクハート その他にもマフィン、スコーン、タルト、天ぷら粉、お好み焼き

こんにちはおねがい 昨日は満月フラワームーンでしたね🌕🌸 あまりキレイに撮れなかったので、写真はないですが、とてもキレイでしたキラキラ 名前の通りフラワームーンの前後2.3日はお花や植物を取り入れた生活を意識してます。 わたしは月のリズムで、月に2回.新月と満月の日にプチ断食をするのが最近のちょっとしたルーティンになっております。 目的は腸を休ませるためです。 わたしはもともとアトピー性皮膚炎があり、腸が人より弱いのかなと感じていたのではじめたのがきっかけです。 腸は第二の脳と呼ばれ、腸内の環境を改善し、身体の老廃物や毒素を、出すことで、不眠が改善されたり、腸内環境の改善は心のデトックスにもつながります。 皮膚とも関係があり、肌のターンオーバーが整い内側からキレイになると言われてます。 新月と満月は惑星や恒星の中心軸が一直線上に重なり合うときに、ある種の磁気エネルギーが発生して、動物や植物の生命力が活性化されるようです。 太陽~月~地球が一直線上に並ぶ日が新月で、太陽~地球~月が一直線上に位
2020年5月7日 19時46分 星空蠍座満月星空 今日は月光浴には最適でしたキラキラ お天気が良くて気候が良い日は 近くの高台に行って月光浴をします。 愛用している水晶やほかの天然石達も バルコニーに出して浄化します。 約2週間ごとに新月、満月を繰り返しますが、 他の惑星も含めて、宇宙は完璧なタイミング で地球にエネルギーを送っています。 そう思おうが思わないかろうが、 これが自然の法則(宇宙の法則)です。 キラキラ蠍座のキーワードキラキラ 魂・財産・遺産・カリスマ性・眠っている力 サイキックパワー・神々の世界・潜在意識 生まれ変わる 今、自分がいる場所で、深く自分の世界に 潜り込んで行く。 自分が納得するまで真実を追求していく。 理論よりも、感情に従った行動をピンク薔薇 何事もなるようになる。 決して焦らない事。 自分は何で勝負するのかはてなマーク 自分の今の立ち位置は何処かはてなマーク 自分が望む未来へ進むには、今の立ち位置 把握しておく必要があります。 つど確認する。 人の道は、その人に

おはようございますニコニコ 昨夜は雷がすごくてただならぬ感じでしたね! 雨も降り、空気が変わり、稲妻が走る空はとても神秘的でした。 今夜は仏教のお祭り、ウエサク祭です。 同時に蠍座の満月です。 ブッダが生まれた日、悟りを開いた日、入滅した日、が同じ月の第一満月だったことからウエサク祭の日程が決められていて、日本では京都の鞍馬寺で毎年ウエサク祭は行われています。(今年はコロナの影響で一般公開はされないようです) 今夜は天界からパワフルなエネルギーが降り注ぐ日です。 とてもとてもスピリチュアルな日です。 このような日はエネルギーが大きくなりますので、ネガティブなエネルギーも大きくなってしまいます。 ですので今日は、今在るものに感謝して心穏やかに過ごすことをオススメします。 祈りというのはエネルギーで、この世を創っているのもエネルギーですので、世界を変えるほどのパワーがあります。 今、大変な状況ですが、祈ることは誰でもどこでもでき
こんにちはおねがい 昨日になってしまうのですがアセアセ 5/5は二十四節気でいうと暦は立夏ですひまわり 二十四節気とは旧暦で季節を表すために用いる言葉ですちょうちょ “夏の立つがゆへ也”(暦便覧) 夏の始まりの時期ですやしの木 「立夏」から始まる夏の3ケ月を蕃秀(ばんしゅう)の季節といいます。 昨日は気温も暖かくなり夏を気配を感じられた方も多いのではないでしょうか? 中医学の古典の書物『黄帝内経』の『素問・四気調神大論』には、「夏の3ケ月になると、天と地の気が交わり、万物は花が咲いて実を結ぶ」と記されています。 中医学では、夏は高温で「陽」(熱)が高まり易く、「陰」(潤い)を消耗しやすい季節です。 「陰」不足により「陽」(熱)が旺盛になると、熱が上にあがって五臓の「心(精神・意識)」に影響するため睡眠不足になりやすく、体力の回復が十分にできない状態になります。 また、「陽」(熱)を抑えようと冷たいものを摂ると、胃腸が冷えてしまいます。 そうなると「消化・吸収力」も弱まり、夏バテのような状態を引き起こしてしまうので

さらに表示する